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SexInSex! Board » 男女性健康交流区 » 30多了，不知道是不是肾虚？求助 » 查看评分记录

2018-11-30 13:05

感同身受也看过中医吃过一些中药但感觉还是自己注意找到适合自己的方式平时多注意锻炼和食补精神也要放松些适度紧张可以不要太紧张食补可以适量吃一些壮阳的食物但个人觉得锻炼比较重要有氧和无氧结合会有明显的好转

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金币 +4 枚	mysisb	2018-12-8 19:32	感谢分享

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