恋物癖怎么解除？(有图)

大学毕业后，为了工作方便便在离单位不远的地方与人合租了一套房子。房子是现在的房东租的，三室两厅。房东是一个离婚的女人，一个人生活，每天早九晚五，一周休息一天。长的很一般。但小狼大学没有谈过女朋友，忍不住是就用手解决了。现在和一个这样的不算漂亮的女人同处一套房里，看到阳台那各式各样的内衣内裤，心里很是激动。于是时而不时的看H片用她的内衣手淫，当然是不留痕迹了，以免被发现。心里很是苦恼，很是自责，但是又戒不了恋物癖，我陷入了一个恶性循环！
附房东的照片（PS过，为了安全）。