Board logo

标题: [热菜] 自己动手,丰衣足食2--京都猪扒、吉列猪扒 [打印本页]

作者: huqiu118    时间: 2009-11-8 16:03     标题: 自己动手,丰衣足食2--京都猪扒、吉列猪扒

猪扒的聚会:京都猪扒、吉列猪扒0 J" @: y: v! \- x
   枚头肉打折,本着勤俭节约,什么便宜就多吃点什么的原则,买了很多,又本着让单一食材多味化的精神,做了京都猪扒和吉列炸猪扒两种不同味道的猪扒。
8 r4 w* p% u" ]; C   两道菜都用了油炸的方法,从健康角度今天的吸入油量是严重超标,但有人说过:想吃什么就吃什么,快乐最重要。健康的东西多吃一点;不健康的又爱吃的,少吃一点,但不是完全不吃。* a1 r7 Y7 w8 ~6 f
   枚头肉我是很爱吃的,因为它瘦中带肥,不干不柴,很香。
2 L+ S+ D: t5 B! t! n; F8 G 6 O7 R9 i. r# d- Q5 I" i$ @0 P
京都猪扒
& o  e4 L6 w, a. ^1 {& J2 O做法:1 把肉切成薄块,用盐和少许生抽腌入味。4 I8 X& Q0 c: v1 {2 P# h- j4 U$ a1 p
     2 猪肉挂糊入油锅炸熟捞出。
& Z4 X- Z% o9 O! _( i. j& b ; Y* n8 O; t* U
3 锅里放一点油,用茄汁,白糖和水烧成浓酱汁,倒入炸好的猪扒炒一会让肉扒均匀粘上酱汁即可。
, n4 x7 M9 ~5 d* q9 ]) ~2 f - X( v! h5 t+ d7 C) d3 |! o
吉列炸猪扒+ {- T  ^* j5 |& p% L5 H7 U3 b1 O2 v
做法:1 猪肉切薄块,用刀背拍拍,做个摩挲鸡,用盐和少许生抽腌入味。! r( n! ~: s7 O3 C
准备三个小碗:一个放生粉,一个装蛋液,一个装面包屑。/ I# I" ?8 q: P  L1 g/ u9 h

9 m  g8 t$ k6 p' R( {4 ]  J: p3 生猪扒分别先蘸生粉,再蘸蛋液,最后蘸面包屑。6 z( T* k2 _- A" A
& `  U$ b2 M3 d# c# p
4 将蘸好面包屑的猪扒入油锅炸至金黄色熟透。
. @6 f2 M- N4 n( T4 u. {, i5 E ( f! F# [. y  `  m9 r9 y5 M
5 切小块,趁热吃。2 u; F! ^0 [, _. y3 y

作者: jackydingo    时间: 2009-11-16 04:48

还是吉利猪扒看起来好吃一些,不过炸的时间可能要短,不然容易老.
作者: antioncom    时间: 2009-11-19 21:49

我也是比较喜欢吉利猪扒,但面包糠一定要压好才下锅,不然很容易散的
作者: tlby114    时间: 2009-11-20 08:13

这个要是在家里自己做肯定挺难,要过油吧,步骤少点,再多点图就更好了,感谢
作者: 天下无双狼    时间: 2009-11-20 16:33

吉列猪扒味鲜9 d1 M$ [7 q, `/ x) W
所以一直叫听说这个美食啦
作者: luyechun    时间: 2009-11-20 16:41

很好吃`我吃过,谢谢楼主分享。下次再去吃
作者: antliu    时间: 2009-11-20 23:17

这个貌似不是很容易做,主要是火候啊,比较难控制




欢迎光临 SexInSex! Board (http://1y2y3y.com/bbs/) Powered by Discuz! 6.0.0