这道菜:首先蚕豆先蒸,非常酥,又是煎过的,很香嘀,加上锅底洋葱的香味,再带点洋葱的甜味,完美结合,好吃的没话说哦~~ 5 g- o2 }* r' i! Y [* N2 A
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在家做的时候,建议你也直接用煲或砂锅上桌,我是因为我把那个煲已经用到不成煲型了,不好意思拍,就另用碗盛出来了
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, l. g9 i) T- L. N1 x1 I) f做法:
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4 a' E) ?. N D1 l5 A4 z: a0 o一、材料
3 v" T3 i( g% E' v. s用到了a:蚕豆、洋葱b:盐、糖、葱、两粒八角(白胡椒粉可放可不放)。
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' g' F/ l; D4 M7 B4 v; P% ]8 e, r) }二、步骤+ k# `% N: j# a, R
1、 蚕豆洗净沥水,撒少许盐,拌匀,碗底垫上八角,上蒸锅蒸熟。8 V0 |! \7 j7 M
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2、 洋葱切丝,葱切葱花
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! }) V$ n# V& g! d3、 锅中放油,多一点,小火略炒。
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7 s" n3 z6 h5 t4 s+ [) E8 s' o# T4、 不带油盛出,铺在煲里。
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* j+ _- g2 q1 I6 M8 s) l! T! \( h5、 锅中再稍稍加些油,将蒸好的蚕豆入锅小火煎至表面金黄,豆豆有点开口,煎的时候可以再加些盐。
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" _4 _6 e) \4 `9 f; a, v6、 连油倒入煲内,铺在洋葱上面。
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3 u6 s' H6 `. V0 Y7、 盖上盖子,煲上3-5分钟。9 M' n$ S3 E6 h& u0 n
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8、 听到有吱吱的响声的时候,开盖,撒上葱花,再盖上锅盖焖上3-5秒中即可,喜欢胡椒粉的还可以再稍稍放些胡椒粉。3 |: q* i, n$ p# H/ m
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提醒~~9 T: O& ]7 E F) v
C7 H4 @4 |. d/ `1、 蚕豆洗净稍稍沥干水,盐要撒的均匀一些,拌一下比较好,用蒸的不用水煮,也是为了控制水分。# `; h$ }0 P! u
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2、 蚕豆煎的时候要焦焦的,豆豆有点开口这样子算好。
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}1 N/ T. d3 M1 T$ C ?3、 洋葱部分,不用放盐,要的就是它的香味跟甜味。
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7 N3 B- A k. e% f6 {/ d4、 这道菜油要多一点,入煲烧的时候,完全是靠油。
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5 D# q' V6 B3 b$ C5、 洋葱也可以不炒,生的直接入煲,不过这样煲需要烧的时间要久一点。
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6、 洋葱垫在煲的底部,上面铺蚕豆,为的是让洋葱的香味窜上来,渗透到蚕豆里~~" D9 [: W: d) r4 ~8 A# L m/ y
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