推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 小炒五花肉[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11

小炒五花肉[5P]


; B1 Z0 L( g# c6 K  主料:五花肉1块(约250克)  配料:白豆腐干4块、尖椒1/2根、红椒1/2根、酸豆角3根、小葱1根、蒜3瓣、洋葱1/4个  调料:海鲜酱油1大勺、剁椒1大勺  准备:五花肉切片,豆腐干切条,尖椒、红椒、洋葱切块,葱切段,酸豆角切碎蒜切片;
4 O6 I2 ~) P8 \- `, m( \4 @* A0 R  D6 W8 A# Q. w+ ~% y
  做法:  ! Y" @7 z9 i; e  `8 O$ w
1. 锅烧热,放入少许油,加热后放入蒜片爆香;    p7 E+ r: Z  ]7 G' u0 e
2. 放入五花肉,小火翻炒;  $ e3 K1 D0 j8 i8 A, Y% ]: N
3. 炒至五花肉变色,放入洋葱块;  3 e0 V# F) _, r- U, n
4. 再放入豆腐干;$ k8 R0 w# C3 Q. n5 E, @4 _, G% y

# c/ e6 U  c$ D1 x) c& ]$ d2 z5. 炒匀后加入酸豆角;  + d5 h; i4 v6 \
6. 加一大勺酱油;  
9 {# T7 ]' x( J% ]9 _) F2 X! K" @7. 再加入剁椒;  0 w% c8 [  V/ Z
8. 炒匀后放入青红椒、葱,大火炒1分钟即可。3 m4 u1 v/ u* U9 J9 I- U7 w

3 O- _; P8 P- I4 D4 T) j! b  心得分享:  ! O2 ~( ~7 L/ C  b  L
1. 五花肉尽量切薄,比较易熟,而且口感更好;  
! @# y, V0 ?& f" V( I1 s2. 少放些油,因为五花肉煸炒过程中也会出油;  
% b- u5 a9 I& c0 ]0 b- n% k9 M7 N3. 酱油和剁椒均含有盐分,根据个人口味添加;  8 Z' x8 v) L& D% D
4. 酸豆角最好不要省略,可以提味解腻。
8 u) s/ a2 \* {# W5 Z* N! `' E+ E0 e
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-5-10 13:42

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11
TOP

看图片上这个五花肉似乎腻了些吧,我喜欢把油煸出来干一些的那种

TOP

肉有点肥了,挑瘦肉多一点的应该更好吃。可是为啥要放豆腐呢,味道能好吃么

TOP

五花肉应该是肥而不腻吧?不过难得见过有这么色彩的肉类菜,之前一直看到的都是清一色的油腻腻的。

TOP

把五花肉用水焯一下,用急火炒出来会有一种脆脆的感觉。

TOP

从图上看这个肉不像是炒出来的。好像是炖菜。

TOP

小炒肉的话最还还是用瘦肉或者是里脊肉,切大片滑炒。
. w: W+ E/ ?) P5 e8 e9 P6 A6 @五花肉当小炒肉的材料最好按照回锅肉的处理方法来煸油(肉块水煮6成熟,切薄片煸油,卷的时候起锅)。/ r) H2 R; C9 M- W
只用水煮费火,只用油煸肉口感太柴。一定要先煮再煸,这样做出来的肉就无解了!

TOP

为什么要小火炒啊?用大火爆炒的话可以尽量多的炸出来五花肉中的油 吃起来就没有那么油腻了!不过酸豆角是亮点!这个加进去味道应该是不错的!我喜欢!

TOP

小炒五花肉是道好菜啊~ 但是这帖子的做法,估计做出来的肉还是比较腻的。我来说说我的亲身做法。
2 [/ Q9 l) j$ I) g7 E9 Z8 s( A中火 锅热后再放油,然后放入比较肥的肉,炒到感觉油出了5分后,再放入其他所有的肉,肉7分熟了再依次放入其他物料。生姜大蒜切细了,在关火起锅前一分钟放入就好了,这样才有大蒜的蒜味啊,现放大蒜不单油炸了没蒜味,而且油不热了暴不出五花肉的油的。

TOP

太肥了,小炒肉不是这样做的.建议去四川尝尝那里的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 16:18