首先,厚脸向版主伸手要原创分:) 毕竟做菜拍照发帖都很辛苦滴呀。
b# M2 @+ q4 \/ Q1 b; P, M6 G# _) ]0 Z5 a* t
过年除了要吃鱼表示年年有鱼以外,还要有年糕,寓意年年高。
# S5 Z* `% ~5 r6 L1 n
年糕吃法很多,除了最简单的煎炸外,比较普遍的就是炒了。
. w$ V8 H4 L" J4 R现在不少人受高丽棒子的电视剧毒害,以为炒年糕是地道韩国菜,殊不知此菜也是从我泱泱中华偷学去的。苏州菜上海菜潮州菜里,炒年糕都是传统菜之一。
2 q. \ G$ Q8 U/ E
今年我家也是第一次试做,方法参考上海做法。
$ `9 k+ m: P( A' ~
- L7 H! N* Q5 @0 O, E成菜效果还不错哦
% ?! ]! w* D1 s7 [
7 D3 W( N% {$ ^% F$ h3 R
具体做法如下:
1 n& @4 D; m% `首先是买来的年糕,要用凉水泡10分钟,这样炒出的年糕才好吃。不过现在超市的这种年糕里籼米比例太高,口感比较硬,不好不好。能有自制年糕就最好了。
1 N6 }$ F4 W6 H( j
# \: d9 k9 ]; Y. {) {
配料可以自己随意搭配些喜欢的蔬菜。不过千万不要是叶子菜就好,因为炒年糕其实不是炒,是要煮的。叶子菜一煮就烂掉了。
0 S% c8 q& S4 }8 y9 k" g
我的配的是洋葱和胡萝卜。洋葱能够增香,胡萝卜好看,营养也丰富。
9 s6 W) X0 h2 D6 n9 z0 K |
4 c/ e+ G8 n) a8 m还有红椒和西芹,以及做其他菜用剩的一点荸荠。
& |' F1 a, c7 j+ k这几样颜色好看,口感爽脆,维生素也高。
6 G. _9 a& w) {/ A4 t
对了,还有事先抓过淀粉,调过味的肉片,没有拍。要有肉,炒出来才好吃嘛。用里脊肉,够嫩。
3 Z" N) ^. z; n8 c( \
# t4 C! H1 O `( Y& K8 Z Y先是炒肉片,油可以稍微多一点也不怕,因为后面还有很多配菜。
S+ \' C8 F' S* r! p( Z5 n
; e7 @# Q( E' D: K3 }肉片滑散就可以下洋葱和胡萝卜了。因为这两样菜要炒软,所以先下。
; _9 L: M3 ^- _$ G; H0 s
9 b" p. F9 ]4 X* t! ^" E
略加煸炒后,就可以下年糕。也是煸炒一下,加入一些高汤焖煮10分钟。没有高汤,水也行。
* z0 E! [+ Z% W, W% _1 j/ ?" ~注意,不要煮过了,不然年糕就全化掉了。
9 X) ]) \, i; L- ?
" F# [$ c. @0 Z% M
待年糕变软,汤汁也收了不少。这时下甜椒西芹,稍稍翻炒,加盐和味精调味,就可以起锅装盘了。
5 X% ?/ ?+ @& V. y6 T8 A, ]
: r/ c. o; ^* z' d& ]6 S; U7 x
一盘好吃又好看的中式炒年糕就做好啦。
) J/ g" u, j# Q @: @, u' x" ~/ a: o年糕的软糯,肉片的鲜美,加上蔬菜的清脆,口感层次丰富,色泽也十分诱人。吃了一定年年高!
. B! N- {8 J$ w1 \6 x% k! \
