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[凉菜] 蒜泥秋葵[6P]

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蒜泥秋葵[6P]

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/ f8 i. Y  U  K& w; k
烹制方法:6 N8 l: F) Q- i: U
主料:秋葵 15个
. Q3 \( A3 J' V4 p7 i% g辅料:油 适量  大蒜 1头  干辣椒 3个  生抽 30ml  醋 15ml  鸡精 1g* x4 Z9 h4 b: D) D
6 q- w  G; H8 }( Z4 |% V% g( l0 H

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1 e& [6 j1 M" a$ n9 z, q9 e+ b# L" H# @" Z" [, M- m
1 秋葵洗净,切掉蒂,烧一锅水,加入一点盐、油(烫好的菜更绿)放入秋葵,焯1-2分钟。
, Q7 O/ H2 \9 i, A$ K. b: W" i0 G) ]' ^! A/ E8 Q2 c  x
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2  焯好的秋葵过一遍凉开水,对半切开。
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" o1 R( h* m# L& N! u/ M3 干辣椒剪成丝,大蒜切成末。
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# g# d6 V( G8 g8 T; R
; {+ n# f7 i, C2 j5 J8 w. v4  秋葵依次码在盘子里,放上蒜末、辣椒丝,撒鸡精,生抽,醋,可以再淋一勺焯秋葵的水。
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. \" p% o6 a' D) r4 V% Y  J
2 M- Q- s$ S5 m( P0 Y. D0 [$ O
) c+ `) {8 q  }* ~$ T6 q( h% O4 Q5  烧一勺油至7成热,泼在蒜末上,听到“呲呲”的声音,飘出蒜香。
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-22 09:44

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秋葵很少吃,也以为是炒着吃,原来是用油烫过就可以吃了。这做法不错,应该可以入味。

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我们这边菜场很少卖秋葵的,虽然我很喜欢吃,也只能去餐馆了。

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秋葵很好吃,喜欢吃海鲜的,也可以家些海鲜。

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酱汁调的不错,很喜欢

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此道菜,操作简单,易学,秋葵有好多做法,也可切丝炒酸菜,又是另外种味道,不烦尝试一下。

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说来见笑,还没吃过秋葵,不会做,这会学了倒可以买来试试自己做。

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秋葵其实可以做的菜式并不多,而且有部分人很怕它那种滑溜溜像口水的感觉

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活了30年了,去年才第一次吃秋葵,之前都没听说过这种东西,out了。吃过的就是清炒,感觉味道一般,发的看着还挺有食欲的,应该不错

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回复 7楼 的帖子

是啊,我吃的时候感觉滑溜溜的,感觉就很怪,然后感觉皮面还不光滑,相比还是更喜欢山药

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