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[凉菜] 蒜泥秋葵[6P]

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蒜泥秋葵[6P]


" m! ]* X) r, `: ]+ z% S, G! Y
# `8 n2 f# p8 n烹制方法:2 y4 |+ Y: C) N5 _9 `8 h, w) m
主料:秋葵 15个
9 b& L$ C) K# E$ |% F0 A辅料:油 适量  大蒜 1头  干辣椒 3个  生抽 30ml  醋 15ml  鸡精 1g
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  J: T: J5 e3 ~) L7 U7 Q: F& l# B. N) x
1 秋葵洗净,切掉蒂,烧一锅水,加入一点盐、油(烫好的菜更绿)放入秋葵,焯1-2分钟。
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2  焯好的秋葵过一遍凉开水,对半切开。
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3 干辣椒剪成丝,大蒜切成末。! Y# @- C0 {- ?9 S
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/ g# g( T, Z: K# m# ?3 o4  秋葵依次码在盘子里,放上蒜末、辣椒丝,撒鸡精,生抽,醋,可以再淋一勺焯秋葵的水。
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  H! E7 k2 Q7 r: I  h) ?- n# C- `( @ 2 C0 U4 G- \4 ]1 w  g

! h3 }. h) p) e1 p& y$ c7 Q5  烧一勺油至7成热,泼在蒜末上,听到“呲呲”的声音,飘出蒜香。
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-22 09:44

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秋葵很少吃,也以为是炒着吃,原来是用油烫过就可以吃了。这做法不错,应该可以入味。

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我们这边菜场很少卖秋葵的,虽然我很喜欢吃,也只能去餐馆了。

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秋葵很好吃,喜欢吃海鲜的,也可以家些海鲜。

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酱汁调的不错,很喜欢

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此道菜,操作简单,易学,秋葵有好多做法,也可切丝炒酸菜,又是另外种味道,不烦尝试一下。

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说来见笑,还没吃过秋葵,不会做,这会学了倒可以买来试试自己做。

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秋葵其实可以做的菜式并不多,而且有部分人很怕它那种滑溜溜像口水的感觉

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活了30年了,去年才第一次吃秋葵,之前都没听说过这种东西,out了。吃过的就是清炒,感觉味道一般,发的看着还挺有食欲的,应该不错

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回复 7楼 的帖子

是啊,我吃的时候感觉滑溜溜的,感觉就很怪,然后感觉皮面还不光滑,相比还是更喜欢山药

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