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8 T4 \( h9 O5 {7 S1 T烹制方法：
5 X9 E3 @3 C/ Y4 Z6 @; S主料：四季豆 400克  土豆 400克
3 Z5 i% x5 Z7 p6 {5 `辅料：花生油 6ml  盐 4克  酱油 2ml  红辣椒 1个  香葱 10克
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1　土豆去皮切块，清水浸泡3分钟，捞出沥干水，待用，四季豆洗净去豆荚。
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2  热锅，倒油，土豆煸炒六成熟，起锅，干煸四季豆五成熟。$ r( a9 q9 E! `+ Y# Q! R

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8 {7 X  W* p1 ]8 a6 K# h) Q: M3　把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。9 |6 Q0 ]/ o3 j' y3 X7 U

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4 B; w. `2 K2 ]4  放盐、香葱炒均收汁即可。

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