俗话说“有得吃冬至夜,没得吃冻一夜”,冬至在历史上的周代是新年元旦,是个很热闹的日子,内容非常丰富。即便是现代,广东人也视冬至为重要节日,流传着“吃了冬至夜饭长一岁”的说法,俗称“添岁”。在这天,广东人都要一家团聚,吃团圆饭、打边炉、吃汤圆。
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9 s9 T/ b$ L7 l4 h. ?吃汤圆对于我这个北方人来说,真是挺新鲜,据说在古代,人们认为到了冬至,虽然仍然天寒地冻,但春天的脚步已经不远了。在这个日子里,外出的人要回家过节,表示年终有所归宿,吃汤圆就是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。
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“圆”象征着团圆和圆满,冬至吃汤圆,也叫“冬至团”。据当地的同事说,“冬至团”不仅自己家吃,还可以用来祭祖,也可以用于互赠亲朋。既然咱身在南方,就入乡随俗了,饺子还是要吃,但这江南冬至必备的汤圆也一定不能少
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为了给汤圆增色,特地加了紫薯和南瓜,用我喜欢的米酒做汤底,味道也多了几分甜蜜。这个冬至,就让我们一起来品味这碗健康甜蜜的三色汤圆吧,愿每个人都圆满幸福…
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原料:
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8 \/ ^6 O7 B0 B- w7 a' ~& Q; W) D8 O主料:糯米粉100g。
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配料:开水50ml、紫薯1/2根、南瓜1小块、米酒适量。
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做法:
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( l/ B8 I$ ?2 f2 ~1、紫薯、南瓜分别去皮切厚片,蒙上保鲜膜,微波加热3分钟,取出后分别压成泥;
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( s; t: s4 y8 y: k, I, V2、糯米粉等分三份,其中一份中加入开水,用筷子搅拌,这时不易成团;
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4 V( ]/ n; m: d0 {+ n" f. B3、取一个小面团,放入沸水中煮至浮起;
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$ D# A9 @4 [( U0 W9 n, m* b2 b1 [4、将小面团放回原来的粉中,揉成均匀面团;
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5、其他两份分别加入南瓜泥和紫薯泥,按照同样的方法揉成面团;
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6、三个面团分别搓成细条状,拧在一起;
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' F% y, N+ Q- B# X0 v7、分成小剂子,揉圆,成为三色汤圆;
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8、米酒加水,煮开后倒入汤圆,煮至汤圆浮起即可。
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1 p- U. K; ?! U" t: N5 t* f* f$ c; `) j8 v; H% U
& x* n8 L( A. _. b& C心得分享:
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) a5 c8 {0 l. W3 r! B+ H1、糯米粉要用开水和面,否则不易成团;
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2、小面团煮过之后,更容易揉成光滑面团;
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3、紫薯和南瓜不需太多,仅为增添味道和颜色;
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& U- y$ U4 s( [! y' @& H4、米酒不需太多,主要为了借味。
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俗话说“有得吃冬至夜,没得吃冻一夜”,冬至在历史上的周代是新年元旦,是个很热闹的日子,内容非常丰富。即便是现代,广东人也视冬至为重要节日,流传着“吃了冬至夜饭长一岁”的说法,俗称“添岁”。在这天,广东人都要一家团聚,吃团圆饭、打边炉、吃汤圆。
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吃汤圆对于我这个北方人来说,真是挺新鲜,据说在古代,人们认为到了冬至,虽然仍然天寒地冻,但春天的脚步已经不远了。在这个日子里,外出的人要回家过节,表示年终有所归宿,吃汤圆就是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。
/ J3 `! B/ k- E$ G9 e“圆”象征着团圆和圆满,冬至吃汤圆,也叫“冬至团”。据当地的同事说,“冬至团”不仅自己家吃,还可以用来祭祖,也可以用于互赠亲朋。既然咱身在南方,就入乡随俗了,饺子还是要吃,但这江南冬至必备的汤圆也一定不能少
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为了给汤圆增色,特地加了紫薯和南瓜,用我喜欢的米酒做汤底,味道也多了几分甜蜜。这个冬至,就让我们一起来品味这碗健康甜蜜的三色汤圆吧,愿每个人都圆满幸福…
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7 I( E* a' W2 ?6 v/ u. t/ [& G7 O$ ]原料:
! T# Z( c3 S* x+ g, [- Q2 x主料:
糯米粉100g。
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配料:开水50ml、
紫薯1/2根、
南瓜1小块、米酒适量。
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( U" z x% H) `% K( U" F _做法:0 O3 Z: b% a3 c2 A5 j) D+ j
1、紫薯、南瓜分别去皮切厚片,蒙上保鲜膜,微波加热3分钟,取出后分别压成泥;
& C/ X9 t8 j( E5 L. `) K0 Q2、糯米粉等分三份,其中一份中加入开水,用筷子搅拌,这时不易成团;
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3、取一个小面团,放入沸水中煮至浮起;
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4、将小面团放回原来的粉中,揉成均匀面团;
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5、其他两份分别加入南瓜泥和紫薯泥,按照同样的方法揉成面团;
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6、三个面团分别搓成细条状,拧在一起;
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8、米酒加水,煮开后倒入汤圆,煮至汤圆浮起即可。
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4 r% o) t7 u. q& n: e+ j* x心得分享:
0 Y# k0 H( W' [) ]1、糯米粉要用开水和面,否则不易成团;
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2、小面团煮过之后,更容易揉成光滑面团;
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3、紫薯和南瓜不需太多,仅为增添味道和颜色;
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4、米酒不需太多,主要为了借味。
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